съвети

Топ 11 причини за болки в гърба

Медицинските експерти казват, че болките в гърба могат да възникнат от различни причини и е...

Тези билки и храни ще ви помогнат да отслабнете!

Много лесно и ефективно е да включите в менюто си тези билки и храни или...

6 мита за депресията

Депресията не е състояние на ума, което продължава за кратък период от време, а това...

Интересни факти за стреса

Всеки е изправен пред стрес в живота си за едно или друго нещо.

Упражнения за укрепване на костите

Ние всички знаем, че костите съставляват основната структура на тялото ни.

6 храни, които се борят с депресията и тревожността

Много лекарства и коригиращи мерки са предлагани против депресия през годините.

Още причини за болки в стомаха – част 2

Независимо дали вярвате или не, психическото състояние е напълно свързано с физическото състояние на тялото...

Това са основните причини за болки в стомаха

Това се случва много пъти - стомахът ви започва да боли изведнъж и вие не...

Как да си помогнете при преяждане

Тежестта в стомаха, киселините или подуването могат да помрачат удоволствието от храната и да засегнат...

При незадържане на урина, подсилете тазовите мускули

Част от мускулите на таза се грижат органи като пикочния мехур, матката или простатата да...

Природно лечение на запек – програма за седем дни

Природно лечение на запек включва хранене и упражнения, които ще намерите в тази седемдневна програма....

Предлагаме ви пълна програма за подобряване работата на червата ви

Това е много успешна програма за подобряване работата на червата. За 75 години през храносмилателната...