Tag Archives: съвети

Диета при възпаление на червата

Тези, които страдат от възпаление на червата / възпалително заболяване на червата (ВЗЧ), ще останат...

Диета при високо кръвно налягане

Високо кръвно налягане често се появява незабелязано, без симптоми. Ако не измервате редовно кръвното си...

Диета при болестта на Алцхаймер – какви храни трябва да консумирате?

Болестта на Алцхаймер е може би единствената, от която хората се страхуват повече, отколкото от...

Диета при астма

Никога няма да ви посъветваме да заместите инхалатора си за астма с храна. Но със...

Диета при артрит

Предотвратяването на АРТРИТ е достатъчно добра причина да включите повече богати на антиоксиданти плодове, зеленчуци...

Диета при акне

Не си мислете, че пицата и шоколадът са единствените виновници за неприятното акне . Днес...

Диетата играе важна роля при лечението на артрит!

Кои плодове, зеленчуци, месо или риба, трябва да се яде?

Пийте напитки с нисък гликемичен индекс

След като започнете диета с нисък гликемичен индекс на храните, не забравяйте за една важна...

7 храни, които винаги трябва да имате в кухнята си!

Ако сте избрали здравословното хранене, това са храните, които винаги трябва да имате под ръка,...

Храни с нисък гликемичен индекс (ГИ)

Лесно се поддържа здравословно тегло, ако избирате храни с нисък ГИ.

Лесни начини да намалите приема на мазнини

Можете да направите няколко неща точно сега, за да намалите количеството мазнини, които консумирате.

Ядките понижават холестерола!

Ядките са зародиши на различни дървета (фъстъците, които не растат на дърво, на практика не...