картофи

Спасителни рецепти при стомашни киселини

След тежка трапеза с блюда, от които сърце не ти дава да се откажеш, често...

Разтоварване със зеленчуци – плюсове

Зеленчуковият ден за разтоварване според диетолозите е един от най-ефективните начини да поддържаме строен силует...

Здравословни тандеми, които не бива да пропускате

Много са полезните продукти в хладилника и градината ни, но те стават още по-полезни, когато...

Парадокс: пет диетични продукта ни пречат да отслабнем

Диетолозите предупреждават, че полезни от гледна точка на здравословното хранене продукти може да навредят на...

Хипертонията не обича зърнени храни

Има заболявания, при които диетата играе много голяма роля

Доказано! От картофите не се пълнее

Картофите се оказват по-полезни дори от някои плодове и ядки

Защо има непоносимост и към витамин С?

Нали той се възприема като полезен за организма?

Да се съобразяваме ли с хранителните вкусове на децата?

Вашето дете се цупи пред чинията, която му поднасяте, и не иска да отвори уста?...

Гафове, които провалят диетите

Внимавайте какви гарнитури, подправки и кулинарни техни­ки ползвате, за да не превърне­те здравословната храна във...

Какво още трябва да знаем за диабета?

Според най-новите проучвания се оказва, че най-важното за диабетиците е организмът да получава точно необходимото...

Истини и заблуди за диабета

Около 250 млн. души по цял свят страдат от това заболяване. Но ако разбием някои...

Ето кой зеленчук помага при разширени вени

Ако искате да се избавите от разширените вени, търсете картофи!