Tag Archives: хранене

Какво да махнем от менюто на хиперактивното дете

Днес учените много спорят за хиперак­тивните деца – дали трябва да се лекуват, или да...

5 недооценени летни зеленчуци, които трябва да се научим да обичаме!

Разнообразна храна трябва да консумираме, поради което ви предлагаме да включите няколко нови зеленчуци в...

Рецепта с изключително полезната киноа!

Здравословното хранене никога не трябва да ви оставя гладни, затова включвайте по-често в него киноа.

Какво да добавим в менюто на хиперактивното дете

Откъде се появява СДВХ (синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност)? Няма единодушно мнение. Хиперактивността...

3-дневното гладуване възстановява цялата имунна система

3-дневното гладуване възстановява цялата имунна система и кара стволовите клетки да произвеждат чисто нови бели...

Топла вода сутрин на гладно няма ефект при младежите!

Загубата на тегло би била изключително лесна, ако пиете по една чаша топла вода всяка...

5 важни функции на антиоксидантите, които трябва да знаете!

Чухме много за антиоксидантите и прочетохме за присъствието им в нашите храни. Но най-важното –...

Поне през лятото забравете за месото

Чушките и зелето съдържат много витамин А (ретинолът е антиоксидант, полезен за зрението и костите)....

Пеперудено дете написа готварска книга

11-годишно момче с рядко генетично заболяване не може да яде никаква твърда храна. Малкият Джош...

Здравословен пилаф от кафяв ориз

Яденето на кафяв ориз е един от начините да увеличите размера на пълнозърнестите храни в...

Доц. Миглена Георгиева: Внимавайте как храните детето си през първите 1000 дни след раждането!

Как трябва да се храни бременната жена? Как майката трябва да храни бебето си през...

Яжте повече черупкови плодове, за да не се разболявате!

Яденето на ядки като част от здравословното ни хранене е много полезно за сърцето ни!