гръбначен стълб

Как да разберем какво точно причинява болки в гърба?

Болката в гърба може да се появи поради различни причини, затова не може да има...

Горе ръцете! Защо е полезно да правите това на всяка възраст? Минута на ден за здраво тяло и ум

Ръцете горе е една много лесна и универсална техника с изключителни ползи за физическото и...

Влияние на планетите върху здравето през януари 2024-а година

След новогодишните празници Венера и Сатурн предупреждават: спазвайте умереност, има вероятност от натравяне 2 януари...

Подобряване на стойката: 5 лесни съвета за хора на всяка възраст

Много хора страдат от болки в гърба, кръста и врата заради неправилна стойка. Тук ще...

Гимнастика за мързеливи: упражнение „Огледало“ за болки в гръбначния стълб

Лесна, бърза и ефективна техника за самопомощ при болки във врата, гръден и поясен отдел...

Нова епидемия обхваща планетата: болки в кръста съсипват хората

Медицински експерти напълно сериозно предупреждават за „глобална епидемия“ от болки в кръста „Глобалната епидемия от...

При болки в гърба: 5 упражнения вместо болкоуспокояващи

В тази статия ще намерите препоръки и упражнения, които ще ви помогнат при болки в...

Тиозид – помага при болезнени контрактури на мускулите, при остри състояния на гръбнака

Медикаментът Тиозид е предназначен за лечение на възрастни и младежи на 16+ години, които страдат...

Ортодонт: Захапката влияе на цялото тяло

Всички болести идват от нерви? Оказа се, че не всички. Захапката или по-скоро зъбните аномалии,...

Как да предотвратим появата на херния?

Думата „херния“ означава „дупка“. Заболяването е сравнително разнообразно, но най-често възниква поради по-силен напън  ...

Методът Маккензи при болки в гърба и за наместване на междупрешленните дискове

Какво представлява методът на Маккензи за облекчаване на болките в гърба? Как ще помогне и...

Какви заболявания могат да се разпознаят по походката?

Много заболявания могат да променят походката на човек, и някои от тях нямат нищо общо...