Search Results for: протеин

Какво е пременопауза и как да си помогнем?

Доста преди спирането на менструацията в женския организъм настъпва коле­бание в нивата на хормоните, което...

Защо сънят е важен за отслабването?

Ние всички разбираме колко важно е значението на съня за нашето здраве, но знаем ли...

Съвети за профилактика при болест на Паркинсон

Белтъчини. Избягвайте продуктите с високо съдържание на протеини като месото и рибата, ако сте на...

Целиакия – глутенова непоносимост

Целиакията е наследствено чревнo нарушение, което уврежда тънките черва и пречи на усвояването на хранителни...

АВТО ТЕСТ: Предразположени ли сте към сърдечносъдови заболявания?

Гените и начинът на живот са основните фактори, определящи развитието на сърдечносъдово заболя­ване. За да...

Хранителният режим е много важен при остеопороза

Риба. Консервираните сардини и сьомга заедно с костите също са добър източник на калций. Скумрията...

Реставрирайте косата през зимата, за да се радва на живот през пролетта

През зимата нужно да „поправите" косата си от въздействието на UV лъчите

Храни, които помагат за възстановяването при навяхвания и разтежения

Несъмнено храната, която консумирате, не може да ви предпази от подобни травми, но хранителният режим...