Search Results for: витамин D

Витаминозна бомба: Супа от моркови и копър

Само с една купичка от тази вкусна супа ще приемете 4 пъти повече от дневните...

Ето най-важните източници на витамин В12

Витамин В12 (кобаламин) е от жизненоважно значение за здрава нервна и кръвоносна система.

Липсата на витамини води до опасни болести

Недостиг на витамини при хората по принцип се получава в развиващите се страни, но дори...

1 Comment

Кои са най-важните витамини против отпадналост?

Отпадналостта най-добре се описва като липса на енергия и умора. Тя може да е резултат...

Остаряваме по-бавно с пет витамина от храната!

Експерти от Бостънската група на Американската анти-ейдж асоциация назоваха полезните вещества, които забавят окислителните процеси...

Витамините С и Е могат да бъдат убийци!

Предозирането с витамини е вредно – това е познато на всички. Но колко хора знаят,...

Качеството на секса зависи от четири витамина

Ако имате проблеми със секса – възможно е това да се случва заради недостиг на...

Здравна мода: система с витамини за хиляда долара

Платежоспособни дами и господа си поръчват процедурата, която им помага да издържат на бясната конкуренция,...

Защо не бива да пием витамини без лекарска препоръка?

Витамините и витаминозните добавки трябва да се пият след консултация с лекар. Това просто правило...

Витамин Е е един от най-важните антиоксиданти

Повечето диети с понижен прием на мазнини не могат да осигурят необходимото количество от този...

Ето кой е шампионът сред витамините!

Витамин В3, известен още като ниацин, е истински шампион сред витамините по доказани положителни ефекти...

Как да приемате витамин А и В6?

Към групата на витамин А на практика се отнасят ня­колко съединения...