Search Results for: високо кръвно налягане

Тренирайте сърцето си

Най-доброто пред­пазно средство срещу сърдечносъдови заболя­вания са аеробните упражнения.

Как традиционната медицина намалява процента на сърдечните заболявания?

Личните лекари изпъл­няват профилактични програми, според които вие подлежите на редовен контрол на кръвното налягане,...

Какво се случва с вас, ако живеете на шумна улица?

Със сигурност здравето ви е в риск: изгорелите газове провокират промени в кръвоносните съдове, които...

Билки облекчават гастроезофагeалния рефлукс

Честите стомашни ки­селини или лошото хра­носмилане може да са сигнал за по-сериозен здравословен проблем като...

Здрави и слаби с целина

Някога считана за превъзходна лека закуска за спазващите диета, целината вече е със статут на...

Диня и пъпеш за здраве и тонус

Финият аромат на тези благоуханни плодове загат­ва изключителната им хранителна стойност. Те предпазват от акне,...

Изследвайте холестерола, за да предотвратите инфаркт или инсулт

Чрез този тест се измерват нивата на холестерола, който се произвежда от чер­ния дроб. Твърде...

Да се предпазим от сърдечно-съдови заболявания

Променяйки здравословно модела си на хранене, ние можем да намалим съществено вероятността да се разболеем...

Млечните продукти подобряват мозъчните функции

Млечните продукти са пълни с полезни минерали, витамини и белтъчи­ни. Нискомаслените млечни продукти (прясно, кисело...

Влиянието на храната върху психиката ни

Ако стресът е започнал да ви превръща в мрачен работохолик без желание за секс, с...

Цвекло – по-богато на желязо от спанака

Цвеклото зарежда тялото с витамини А, В1, В2, В6 и С

Зърнените култури са лековити

Зърнените култури са с високо съдържание на белтъчини и притежават редица лековити свойства. Зърнените култури...