Category Archives: Здравословно хранене

Шоколадът може да ни направи дълголетници

Трудно може да се измисли по-абсурден съвет към отслабващия от този – да не спира...

Диета при остеопороза

Храненето трябва да бъде внимателно и стриктно балансирано. Непременно трябва да имате в менюто си...

Опасната тайна на сладкото: ето я!

Учени от Имперския колеж в Лондон смятат, че болезнената тяга към сладкото се насърчава от...

Кои храни могат да бъдат с ГМО?

Генетично модифицирани организми са такива, които имат променен геном с помощта на генно инженерство.

Зеленчуци и вино ни пазят от левкемия

Рискът от развитие на левкемия намалява под въздействието на флавоноида апигенин – съдържа се в...

Кафето предпазва от аритмия

Екип от Калифорния си постави за цел да изследва каква полза може да има употребата...

Хранителните разстройства имат генетична основа

Тежките хранителни разстройства са свързани с генетични отклонения: това твърдят учени от Айова, които са...

Какво не трябва да ядем при тези 5 болести?

Забелязали ли сте, че изпитвате определен дискомфорт след като се нахраните?

Хитринки на здравословното хранене

Американски експерти съветват хората, загрижени за здравето си, да пазаруват сами продуктите, от които ще...

Защо вегетарианците са по-стройни от месоядите?

Вегетарианците средно са с по-малък индекс на телесната маса дори когато приемат същото количество калории...

Какво губим, когато се отказваме от кафявия ориз?

Американски физиолози изясниха, че неполираният ориз съдържа вещества, които защитават съдовете от атеросклероза. Милиони хора...

Как да ядем пържено месо, без това да ни вреди?

Който не може съвсем да се откаже от любимите си пържоли, трябва да е наясно...