Category Archives: Здравословно хранене

Колко здравословна е закуската мюсли?

Изследване на екип от Кардиф, Великобритания реабилитира мюслито, доказвайни несъмнената му полезност. Съмненията спрямо мюслито...

Наситените мазнини НЕ РАЗБОЛЯВАТ сърцето!

Дълго време се смяташе, че менюто, богато на мазнини, е опасно за сърцето. По тази...

Личи нормализира кръвното налягане и предпазва от инсулт!

Този тропически плод се отглежда най-много в Индия, но родината му е Китай. Външната му...

Куркума и гинко билоба намаляват риска от деменция!

Деменцията е прогресивно намаляване на умствените способности, засягащи паметта, мисленето, вземането на решения. Въпреки че...

На какво се дължат белите петънца по ноктите?

Това е болест на ноктите и медицинският термин за нея е левконихия - Leukonychia, който...

Глутенът е истинския виновник за влошеното здраве на човечеството

Знаете ли, че две филийки пълнозърнест хляб вдигат кръвната ни захар повече от две лъжици...

Средиземноморската диета срещу диабета

Медицината отдавна е наясно с благоприятния ефект, който има върху здравето средиземноморската диета.

Реабилитация за кафето със захар

В онези ситуации, когато е необходимо да се мобилизират паметта и вниманието с определена цел,...

Може ли наистина да бъдете пристрастени към шоколада?

Шоколадът е греховно вкусен и яденето на шоколад със сигурност е приятно преживяване!

Вместо да се тъпчете с лекарства, яжте тиквени семки!

Есента и зимата е времето, в което най-много се яде тиква! Преди да приготвите, обаче,...

Кои всекидневни продукти са токсични?

Учени от Научния център за обществени интереси в САЩ заявиха, че част от продуктите за...

Половината жени страдат от дефицит на витамин А

Известна е ролята на витамин А за укрепването на имунната ни система. Той е твърде...