Category Archives: Здравословно хранене

10 причини да ядете повече магданоз

Употребата на магданоз не се ограничава единствено до гарниране на салатата.

Ето коя храна най-бързо възвръща силите!

Тази храна е надежден източник на енергия – тя се състои от “бавни” въглехидрати и...

С тази супа Солженицин победи рака

Тази зеленчукова супа е пълна с разнообразие от ароматни и полезни зеленчуци и подправки, които...

2 Comments

3 екзотични лечебни дестинации

Знаете ли как се лекуват в Индия и Япония и кои са билките, които се...

Защо трябва да изхвърлим съдовете от меламин?

Меламинът е предпочитан материал от родителите – той е здрав, съдовете не се чупят и...

1 Comment

Съвети за здравословно хранене на децата от Аюрведа – част 3

Аюрведа философията определя три важни периода в живота на човека – детство, зрялост, старост.

Ето коя е най-добрата диета!

Нордическата диета успешно конкурира средиземноморската. Оказва се, че тя е най-благоприятна за поддържане на здраво...

Чаша от този сок дневно спасява от рак!

Антиоксидантите, съдържащи се в доматите, намаляват чувствително опасността от рак дори при заклетите пушачи. Рецептата...

Неутрализирайте вредата от цигарите с тези храни!

Тютюневият дим убива повече от 400 000 души годишно. Ако успеете да се преборите с...

Тези сокове помагат при нисък хемоглобин (точни рецепти)

* Има една народна рецепта за повишаване на хемоглобина, която може да ви се стори...

Как да се храним в сезона на вирусите?

На първо място – трябват ни витамини, по-точно С и В12. Съдържат се във всички...

Кои болести се лекуват със сушени плодове?

Сушени плодове могат да бъдат намерени в насипно състояние в повечето магазини и по пазарите.