Category Archives: Диети и отслабване

Суперхрани – съществуват ли наистина?

Вярвате ли в супергероите, които спасяват света от чудовища? А в суперпродуктите, които защитават от...

Бонбонена диета (2-ра част)

Привържениците на бонбонената диета твърдят, че тя има редица предимства пред другите начини за отслабване.

Бонбонена диета (1-ва част)

Любителите на екстремни спортове и тежки туристически преходи отдавна са забелязали, че обикновените захарни ("стъклени")...

Гафове, които провалят диетите

Внимавайте какви гарнитури, подправки и кулинарни техни­ки ползвате, за да не превърне­те здравословната храна във...

4 начина за изстрелване на метаболизма

Ето как можете буквално да взривите метаболизма си!

5 уж здравословни храни, които обаче качват килограмите

Вижте от кои смятани за здравословни храни на практика се пълнее!

Как влияе виното на здравето ни?

Толкова много неща са казани за виното и все противоречиви. Според едни вреди на здравето,...

Елиминирайте мазнините! Ето ви 9 хитрини!

Предлагаме ви 9 хитрини за справяне с излишните мазнини!

5 препоръки, задължителни по време на диета

Ето какво е добре да правите или да не правите по време на диета!

7 основни принципа на правилното хранене

А вие храните ли се правилно и здравословно?!

3-те начина за постигане на стегнат корем у дома

Ако искате коремът ви да е стегнат, доверете се на тези 3 изпитани техники за...

Новата мания: Глад и Алкохол!

36 на сто от жените, лекуващи пристрастеност към спиртни напитки, признават, че имат и хранителни...