Начало / Здравословен живот / Бременност и кърмене (страница 5)

Бременност и кърмене

Нашият организъм не се нуждае от имуностимулатори!

Силната имунна система е в основата на здравето ни, но това не означава, че трябва да злоупотребяваме с имуностимулиращите медикаменти и билки!

Продължение »

Масаж при бременност – за какво помага?

масаж бременност

Този вид масаж се прилага преди жената да роди, като терапия за поддържане на доброто физиологично, структурно и емоционално състояние на майката и на плода. Различни видове масажна терапия – сред които шведски масаж, дълбокотъканният масаж, невромускулната терапия, движението и ...

Продължение »

Лекар с 30-годишен опит: Трябва да знаете тези неща за секцио и нормално раждане!

Д-р Диков

Секцио или нормално раждане Иван Диков има 30-годишен лекарски стаж. Казва, че на 60 000 раждания годишно в България само 2-3 случая са с усложнения. Също така успокоява бременните, че нормалното раждане не е нещо страшно, както и раждането секцио. ...

Продължение »

Тайните на акупресурата: натиснете тази точка, за да се предпазите от гадене и повръщане (ВИДЕО)

Помогнете си сами в една не особено приятна ситуация Вероятно сте били в ситуация, в която сте чувствали гадене, но не сте имали под ръка лекарство или други средства, с които да подтиснете този позив. Как да облекчите този дискомфорт? ...

Продължение »

Тялото по време на бременност и упражнения за предпазване от болки в гърба

При бременност настъпват големи промени в повечето системи на женския организъм и опорно-двигателният апарат не прави изключение.

Продължение »

Скелет на плода – растеж и развитие

Към края на ембрионалния и началото на феталния период през деветата седмица е оформен целият скелет на плода

Продължение »

Историята на една дула

Мария Христова е майка на две деца, като преди ражданията им работи като програмист. Но от пет години тя е дула – инструктор по подготовка за раждане, и няма намерение да се връща към първата си професия. Преминала е обучения ...

Продължение »

Китайската традиционна медицина може да накара щъркела да дойде и във вашето семейство

Освен за лечение на безплодие китайската традиционна медицина препоръчва билколечение и при бременност Билколечение се препоръчва и при сутрешно неразположение, опасност от помятане и депресия след раждане. Една известна отвара, препоръчвана да се приема 3-6 месеца преди зачеване, се нарича ...

Продължение »

Ето ги съветите на специалистката по йога за жени и бременни Лиза Атфийлд

Практикуването на йога може да ви помогне да подготвите ума и тялото за процеса на забременяване и износване на плода Изберете лесни пози, които ще може да правите всеки ден. Йога ще спомогне за укрепване мускулите на краката, подобряване на ...

Продължение »

Защо първите сто дни на бебето са най-важни?

Безсънни нощи и постоянни грижи за хигиената и комфорта на бебето – това е новият свят, в който заживяват двамата родители. Лесно ли става това? Каква е готовността им за изпитания – физически и психически? Деветте незабравими месеца са приключили ...

Продължение »

Ето как трябва да се храни кърмещата майка!

Десислава Пеева казва, че през първите шест седмици бебето трябва да суче поне по осем пъти на ден. Добре е в началото да не му дава вода. Ето какво казва още тя в интервю за в. „Доктор“.  Г-жо Пеева, тазгодишната ...

Продължение »