Author Archives: simeonova

Антиоксидантите ни поддържат млади

Свободните ради­кали са остатъ­чен продукт на всекидневните химични реакции в човешкия организъм.

Вижте кое е враг № 1 на сърцето и артериите!

ХОЛЕСТЕРОЛЪТ - опасен за сърцето и артериите! Как да го овладееш?

Бързо да излекуваме гингивита!

8 от всеки 10 души в определен момент от живота си страдат от възпаление на...

Болестта на Aлцхаймер може да се открие рано

Съвременната медицина разпо­лага с надеждни средства да ди­агностицира болестта на Алцхаймер 3-4 години преди появата...

Базедовата болест се лекува основно с лекарства

Лекарствата са най-предпочитаният начин на лечение на Базедова болест.

7 ефективни стъпки за намаляване на холестерола

Средиземноморската диета, богата на фи­бри, антиоксиданти и Омега-3, в същото време е бедна на наситени...

Хормони спират процеса на стареене. Вярно ли е?

Хормоните управляват важни процеси в организма, но са и причина за стареенето - когато нама­лява...

Очите са безценни – да се погрижим за тяхното здраве!

Прекарваме часове пред екрана на компютъра, на волана на колата или в четене. Зрението ни...

По-добро самочувствие – само след 3 лесни тактики

Правете ги, когато се чувствате подразнени от нещо или ня­кого. Ще установите, че имате способността...

Задължително обърнете внимание на тези сигнали на тялото

Китайската медицина ни алармира да обърнем внимание на тези сигнали. Не ги игнорирайте!

Защо u как да се употребяват антидепресантите?

Много са хората с проблеми - опънати нерви, тревожност, стрес, умора или потиснато настроение.

Да преборим стреса с метода на визуализацията

Визуализацията е способност на чо­вешкия дух да се опре на „вътрешни филмови прожек­ции", за да...