Д-р Ангелова: Водата замества лекарствата за пречистване

Водата – необходим прием, органи, върху които оказва най-силно въздействие. Ползи от водата за организма. Модерни методи за пречистване

Д-р Ангелова гостува в поредицата „Здрав начин на живот“.

Тя коментира необходимостта от прием на вода като извор за живот и за здраве.

Всеки човек знае, че водата е най-полезната напитка за организма.

Пречистване на водата

1 – Изчистване от хлор

За съжаление, за да бъде прочистена, водата се третира с хлор в пречиствателните станции.

Хлорът е вреден за стомаха.

Решението на този проблем е лесно.

Хлорът е газ, затова той се изпарява.

Не пийте директно вода от чешмата, съветва д-р Ангелова.

Налейте в отворен съд и оставете поне 1 час, за да може хлорът през това време да се изпари.

2 – Пречистване от тежки метали и бактерии

Освен хлор, във водата има още тежки метали, понякога и бактерии.

2 – 1 Употреба на кани с филтри

Най-доброто решение е да пречиствате водата за пиене през различните кани с филтри, които продават в магазините.

2 – 2 Устройства на чешмите

Друга алтернатива е монтиране на устройства за пречистване на водата директно на чешмата.

2 – 3 Въглен

Д-р Ангелова съветва да използвате въглен от тези, които продават за барбекю.

Само 1 въглен, поставен в каната за вода, действа прочистващо 1 цял месец.

После го сменяте с нов.

Водата е необходима за:

1 – Тя хидратира клетките;

2/3 от човешкия организъм се състои от вода.

2 – Разрежда кръвта;

Разредената кръв преминава много по-лесно през кръвоносните съдове и по-бързо достига до всички необходими клетки.

3 – Прочиства бъбреците;

Чрез водата се образува урината и от тялото се изхвърлят вредните отпадъци от организма.

През лятото всеки човек изпитва остра нужда от вода, заради горещините.

Водата е необходима на тялото дори през зимата. Тогава ни се пие малко вода, защото е студено, но не трябва да пропускаме този здравословен факт.

Необходимият минимум вода е 1,5 литра. То е важно за здравето на бъбреците.

Но това не е оптималното количество.

4 – Хидратира мозъка

Човешкият мозък се нуждае от вода, за да може да функционира правилно.

5 – Хидратира кожата

Полезни съвети от д-р Ангелова

Когато не ви се пие само вода, можете да я обогатите с билкови отвари.

Голяма част от българските билки са подходящи да се пият без да страдате от някакво заболяване.

Мента, мащерка, липа, маточина, глог, шипки, риган, жълт кантарион, боровинка, салвия и други.

Ако не сушите тези билки вкъщи за зимата, можете да си купите готови комбинирани чайове на филтърчета.

1 – За набавяне на желязо

Кипнете вода. Добавете 1 шепа коприва (прясна или изсушена). Оставете я, докато водата изстине.

Извадете копривата и пийте тази вода. Тя е получила зеленикав цвят.

Водата е обогатена с желязо.

Желязото повишава нивото на хемоглобина и предпазва от анемия.

2 – За подсилване на имунната система и за избавяне от депресии

Редуване на горещ и студен душ, за да се подобри кръвообръщението.

Противопоказно е за хора, които страдат проблеми със сърцето и с кръвното.

На пациенти, които се лекуват от тежки депресии в клиники, им прилагат подобна терапия.

Само, че след гореща процедура (може и в сауна), ги карат да влязат във вана с лед.

Тази процедура замества електрошок.

При употреба на електрошок измират мозъчни клетки, затова модерната медицина го препоръчва само в краен случай.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!