ГЛЮКО БАЛАНС – четворна комбинация за нормализиране на кръвната захар

Готови ли сте да промените живота си?

Често в главата ви се въртят мисли за ново начало в живота ви, но дали просто мечтаете или наистина сте способни да тръгнете към нови хоризонти?

1. Най-смелите ви мечти са свързани с:

а. желанието ви за несвършваща обиколка на света, нови страни, нови хора и пей­зажи

б. стремежа ви към редовно спортуване – винаги сте ис­кали това, но никога не сте намирали време

в. идеята ви за една цяла го­дина, която да посветите на вашата страст – театъра (или друго изкуство)

2. Ако трябваше да се преродите в животно, кое бихте избрали?

а. птица, за да сте свободни да полетите накъдето си искате

б. котка – независима и па­лава, но винаги сигурна за мястото си на дивана и за купичката с храна

в. предано куче, което се рад­ва от ласките на господаря

3. Приятна съботна ве­чер с приятели. Извед­нъж някой казва: „А защо да не прескочим до мо­рето?“ Каква е вашата реакция?

а. веднага скачате от място­то си и след час багажът ви е вече готов

б. намирате идеята за забавна и обсъждате тръгване рано на следващата сутрин, за да имате малко време да се организирате

в. не ви ентусиазира мисълта да биете часове път, само за да видите чайките

4. Какво бихте променили в професи­оналния си живот?

а. професията – страшно ви е омръзнало това, което правите и искате нещо ново

б. шефа или всъщност фирмата, за да попад­нете сред други хора и в друг офис

в. заплатата – добре ще ви дойде едно малко (или голямо) повишение на доходите

5. Предлагат ви по-добре платен пост, но в съседна държава.

а. приемате без колебание – отдавна ви се иска да смените обстановката, пък и ще откриете една нова страна

б. отказвате – и дума не може да става да напуснете жилището, приятелите и нави­ците си

в. решавате да поговорите първо с вашите близки – не е лесно така изведнъж да смените всичко

6. Когато сменяте жилището, имате чувството

а. че и това е временно и може да го смените с друго във всеки момент

б. че започва ново начало. Нов апартамент – нови приключения!

в.  че ви чака подреждане и започвате да раз­товарвате кашоните

7. Когато напуснахте родителите си, как беше?

а. Имали сте желание за независимост и сво­бода, родителите ви са били развълнувани, а вие сте тръпнели от нетърпение

б. Разумен избор – наели сте жилище на две крачки от родителите и сте ги посещавали всеки ден

в. Още не сте ги напуснали! Имате си стая и винаги храна в кухнята.

8. Представете си, че се намирате на райски плаж в Таити и тънете в бла­женство. Какви мисли се въртят в главата ви?

а. Ще остана завинаги!

б. След месец престой започ­вате да съжалявате за предиш­ния си живот, който май не е бил толкова зле…

в. На третия ден ви писва от слънце, пясъци и акули. Иска­те си гарсониерата, мръсния градски въздух, приятелите – изобщо вашето щастие!

9. Какво най-много би ви липсвало в чужбина?

а. Нищо. Отначало ще изпит­вате носталгия, но после ще свикнете. Най-трудното е да тръгне човек.

б. Приятелите и семейството.

в. Въобще не бихте тръгнали да живеете в друга страна – вашият живот е тук.

10. Любимото ви съще­ство заминава за една година в чужбина.

а. Вие сте готови да тръгнете, ако партньорът го желае

б. Интернет и уебкамера ни­то една страна не е далече – ос­тавате във виртуален контакт

в. He ви се ходи никъде. Далече от очите, далече от сърцето – нещата отиват към своя край.

РЕЗУЛТАТИ

Най-много отговори а

Лесно вдигате котва – Винаги имате желание за движение и за разширява­не на хоризонтите. Всеки­дневието усещате като за­твор, от който искате да се измъкнете. Работата ви не е съвсем такава, каквато сте си я представяли и сте готови да опитате друга професия, защо не в друга държава. Неизвестното не ви плаши. Вашите приятели смятат, че не можете да стоите на едно място. За да се чувствате добре, непрестанно имате нужда от нови неща. Близ­ките ви се задъхват след вас и много биха искали да ви видят най-после доволни и стабилни.

Най-много отговори „б

В очакване на отключва­щия факторНе ви липсва желание да промените живота си и често мечтаете да започнете отна­чало – друга работа, друга страна или друг партньор. Но това са планове, които все още не можете да предпри­емете. Една радикална про­мяна би смутила прекалено много съществуванието ви и не сте готови да загубите с лека ръка постигнатото. Авантюрата не ви е в кръвта. Трябва нещо или някой да ви провокира. Едва тогава би­хте тръгнали към промяна­та. Иначе, вместо да тръгвате за края на света, правите малки промени в ежедне­вието си, които поддържат свежестта на живота ви – записвате се на театрален курс, заминавате на любо­вен уикенд – това е доста­тъчно за щастието ви.

Най-много отговори „в

Нуждата от сигурност е по-силна – Трудно ви е да промените живота си, след като сте съз­дали такива солидни основи. Имате нужда от сигурност и стабилност, затова при­съствието на семейството ви и приятелите около вас е много важно за вас. Те ви подкрепят при всички об­стоятелства и ви предпазват от беди. За вас всяка голяма промяна е преди всичко из­пълнена с опасности. Пъ­тувате само по време на от­пуската и сте най-щастливи, когато се връщате вкъщи. Харесвате живота си такъв, какъвто е. Работата ви носи удовлетворение и е необхо­дима за равновесието ви. За нищо на света не бихте променили нищо, а когато се развихрят фантазиите ви за други светове, си пускате подходящ телевизионен ка­нал и пътешествате мислено. Прекалено много обичате да си стоите вкъщи, може би е време да опитате и други удоволствия. Никога не е късно!

  • сп. „Здравен журнал”

 

 

Преборете стреса и напрежението – всичко е по силите ви!

 

 

 

Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *