Най-точният здравен хороскоп за периода 08-ми юни – 14-ти юни 2020-та година

Времето става все по-хубаво, слънцето свети все по-дълго, денят расте, а с него нека да растат и хубавите емоции, които преживявате

Хороскоп за всички зодии

Един относително спокоен период ни очаква, уважаеми читатели на вестник „Здраве за всички“. Период, през който ще можем малко да си отдъхнем от онова, което преживяхме през последните 2-3 месеца.

Нека не забравяме, че светът все още е под сянката на пандемията, въпреки отпадането на някои мерки, свързани с COVID-19. Разумна дезинфекция и лични предпазни мерки, социална дистанция и самодисциплина – това ще държи смъртоносния вирус далеч от нас.

Здравният хороскоп, изготвен специално за читателите на “Здраве за всички”, дава актуални и полезни насоки, с помощта на които ще запазите тялото здраво и духът бодър. Нека разберем какви предизвикателства стоят пред здравето на 12-те зодии.

ОВЕН

През идващите седем дни ще сте изпълнени със сила, енергия и най-важното – с решителност. Какъвто и път да изберете, със сигурност ще стигнете до целта си по него. Вие сте в състояние да направите нещо, което доскоро не ви се е отдавало. Звездите казват, че този период е перфектен с цел увеличаване на спортното натоварване и борба с лошите навици. Ако планирате да имате бебе – действайте, шансовете за успех са по-големи от всякога.

ТЕЛЕЦ

Тази седмица звездите не ви препоръчват да ограничавате диетата по никакъв начин. Яжте каквото искате, но в количества, които не са прекомерни. Единственото, което трябва да направите, е да слушате внимателно гласа на тялото си. То ще ви каже какво да изберете и кога да спрете. Хранете се бавно и с наслада – в този случай няма да сбъркате. Храната ще бъде от полза за организма ви и няма да ви навреди.

БЛИЗНАЦИ

Тази седмица може да се случи така, че да натрупате килограми както се казва и от въздуха. Ако започнете да преяждате, бързо ще натрупате тегло, от което след това трудно ще се отървете. Все пак е вярно и обратното – струва си поне малко да облекчите диетата си и леко да увеличите физическата активност, тъй като през последните месеци не сте имали нито възможност, нито желание да се движите повече. Вземете правилното решение – от това ще зависи каква линия ще има тялото ви през идващите летни месеци.

РАК

На първо място, физическата ви активност ще се отрази на вашето здраве – тя трябва да бъде лека и достатъчна и в никакъв случай прекомерна. Звездите не ви препоръчват да мързелувате. Създайте си навик да ходите всеки ден с бързо темпо – добре е поне един час да отделяте за едно такова ненатоварващо занимание. Ако е възможно, отидете на фитнес. Инструкторът ще ви помогне да намерите подходящото за вас натоварване.

ЛЪВ

Като част от този седемдневен период трябва да се грижите да не настинете. Внимавайте да не намокрите краката и да не изстудявате ушите. Звездите казват, че сега е по-вероятно да се простудите. Ако това все пак се случи, представителите на вашия знак ще боледуват по-дълго време. С народните средства за самолечение бъдете внимателни – има голяма вероятност да не попаднете на добра рецепта, и само да загубите време, което ще ви е нужно да се възстановите.

ДЕВА

Тази седмица гърлото ви е слабото място. Знаете как да се предпазите – не пийте студени напитки, ограничете посещението на обществени места, поддържайте носа отпушен. Моля, обърнете внимание, че сега можете да увредите гърлото не само от сладолед и ледена бира, но и да речем от цигарен дим – опитайте се да не дишате замърсен въздух. А ако пушите, сега е най-подходящото време да се разделите с тази зависимост.

ВЕЗНИ

Тази седмица звездите препоръчват да ограничите употребата на кафе и силен черен чай. По-добре пийте повече обикновена чиста вода без никакви добавки. Един по-различен режим може да доведе до дехидратация, което е особено опасно сега, нищо че времето не е чак толкова горещо. Ако сте склонни към подуване, намалете количеството сол в диетата. Опитайте се да се движите повече – физическата активност помага да се активират всички важни процеси в организма.

СКОРПИОН

Основното нещо за вас сега е да се вслушвате в сигналите на вашето тяло. Ако нещо се обърка – ще имате възможност да проследите неблагоприятната ситуация в самото начало и да разрешите проблема, преди да се е превърнал в нещо по-сериозно. Доверете се на лекарите – звездите казват, че в момента е по-правилно да се консултирате със специалисти, отколкото да се занимавате със самолечение. Непременно спазвайте предписаното ви лечение. Погрижете се и за хигиената – честите контрастни душове не само ще ви направят по-чисти, но и ще ви ободрят.

СТРЕЛЕЦ

Възможно е да приемате лекарство, което някой ви е похвалил. Няма да усетите обещания ефект. Резултатите ще ви разочароват, и то доста. Консултирайте се с вашия лекар. Може би трябва да го замените с нещо по-добро. За да избегнете проблеми, не се доверявайте на онова, което четете в групите за взаимопомощ в социалните мрежи. Ако дадено лекарство е помогнало на някой човек, това не означава, че то е добро и за вас.

КОЗИРОГ

Бъдете много внимателни и стриктни към здравето си. Тази седмица опасността буквално ще ви заплашва от всеки ъгъл. За да избегнете здравословни проблеми, трябва да спазвате стриктна хигиена на живот. Лягайте навреме, ставайте рано, хранете се здравословно, не се преработвайте. В същото време не бива драстично да променяте режима на хранене. Не е нужно да минавате на строга диета – сега моментът е неблагоприятен за това. Да, може би не водите правилния начин на живот и има още какво да се желае. Но да го промените коренно е по-безопасно малко по-късно, например през следващите седем дни.

ВОДОЛЕЙ

Нека това бъде седмица на анализа – какво сте успели да направите за здравето си и какво не. Помислете и дали има ефект от стореното, или сте могли да се справите по-добре. Първо, разсъждавайте за проблемите, които ви измъчват сами, а по-късно обсъдете заключенията и с вашия лекар. Заедно ще можете да съставите допълнителна схема за възстановяването ви – въз основа на неговия опит и вашата интуиция. Резултатите няма да отнемат много време. Освен всичко друго ще бъдете изключително доволни постигнатото.

РИБИ

Звездите твърдят, че този седемдневен период е идеален за посещение при зъболекар. Ако нещо не е наред със зъбите, лечението вече ще е възможно най-ефективно. Трябва да се посети специалист, независимо дали нещо ви боли или не – нека лекарят провери устната кухина. Рутинният преглед може да ви помогне да избегнете сериозни проблеми в бъдеще. Ако в клиниката има ортодонт – намерете възможност да разговаряте и с него.

Оценете статията
Оценка 5 от 1 гласували

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Разглеждайки този уебсайт, вие се съгласявате с използването на бисквитки.