Най-точният здравен хороскоп за периода 06 януари – 12 януари 2020

Доброто здраве и благополучие са най-големите дарове, които не ценим, докато не се разболеем и не започнем да съжаляваме за времето, когато сме ги пренебрегнали, поради работа или заради чиста небрежност

хороскоп
Здравният хороскоп, изготвен специално за читателите на „Здраве за всички“, дава актуални и полезни насоки, с помощта на които болестите не само ще протичат по-леко, но и ще ви подминават.

Задълбоченият анализ на седмичния здравен хороскоп за всичките 12 зодии още веднъж доказва класическото правило, което гласи: „Превенцията е по-добра от лечението“.

ОВЕН

През този период не е желателно Овенът да прави дълги разходки и да се отдава на зимен туризъм: има натрупана умора в краката, може да се появи и болка в сакрума и бедрата. Кратките дневни часове ще повлияят на настроението и благополучието на Овена. За да не се поддадете на депресията и да не станете лесна плячка за настинки или грип, намерете компания по свой вкус и отидете на фитнес. Изберете онези натоварвания, които няма да ви „вземат“ силите. Успешни за Овена ще бъдат дихателните упражнения. Пийте много течности и избягвайте тежките, мазни храни: тялото ви трудно ще ги преработи. Яжте повече цитрусови плодове – портокали, мандарини, лимони. И не губете доброто си настроение – тогава всичко ще бъде както искате.

ТЕЛЕЦ

Телецът трябва да обърне повече внимание на собствената си личност през тази седмица. Възможни са различни наранявания. От самото начало на януари трябва да сте дейни, а не мързеливи, иначе ще ви е трудно да поддържате доброто си настроение. Упражненията ще ви помогнат да сте в добра форма и да не се разболявате. Ако усетите, че сте хванали настинка, направете гаргара с разтвор на морска сол (1 чаена лъжичка на чаша вода), пийте повече течности: сокове, топли отвари от липа, касис, малина. Някои дами, които са зодия Телец, може да имат проблеми, свързани с гениталната област. Възможно е това да доведе до намесата на специализирана помощ.

БЛИЗНАЦИ

Бъбреците са слабото място на Близнаците през тази седмица, те ще изискват по-внимателно отношение от ваша страна. Основната препоръка за вас през тези седем дни е да говорите по-малко за неразположенията си с непознати. И ако решите да изберете нетрадиционни методи на лечение, тогава бъдете изключително избирателни, за да не сбъркате. Не подценявайтре сезонните болести, те могат да станат хронични или да дадат усложнения. Благоприятно време за спорт, фитнес, козметология, бани и други водни процедури, които ще помогнат за поддържане на тялото в добра форма.

РАК

Фито и ароматерапията ще са ефективни за вас. Най-уязвимата зона на Раците е черният дроб. Трудно е, разбира се, най-вероятно сте го претоварили по празниците. Затова сега е времето да минете на разтоварваща диета. Закаляването, студения въздух и разходките ще допринесат за подобряване на цялостното ви здраве. Прекалената пестеливост сега няма да ви е полза, затова инвестирайте в здравето си. По отношение на козметологията си струва дамите да пренебрегнат модата и да се доверят на вече доказан арсенал, за да избегнат такава неприятна изненада, като алергична реакция.

ЛЪВ

Обърнете внимание на състоянието на щитовидната жлеза. Опитайте поне две седмици да сте на диета с преобладаващи рибни ястия. Може да се появи апатия, нежелание да правите нещо. Намерете причина да останете активни. Чудесен начин за тонизиране – спорт, любимо хоби, нови познанства, нещо непознато и екстремно. Дихателните органи, мускулната система са уязвими. Ограничете натоварването върху ръцете. Превантивните мерки за защита от инфекции са полезни. Не се преохлаждайте. Броят на возенето в обществения транспорт е желателно да се намали до минимум. Ходете пеша. В края на седмицата не се препоръчва провеждането на медицински прегледи. Поставянето на точната диагноза ще е затруднено.

ДЕВА

Добър ефект за Девите ще има, ако сега вземат мерки, насочени към укрепване на мускулно-скелетния апарат: масаж, процедури за прочистване и отстраняване на токсините. Показани са и физиотерапевтични процедури, насочени към раздвижване на тялото, като водна гимнастика. Ако ви предстои да правите дълго отлагано изследване, то ще даде надежден резултат. Поради уязвимостта на дихателната система, продължителното излагане на студ е нежелателно. По-добре е да тренирате във фитнеса или у дома. Болестите на ставите могат да напомнят за себе си. Избягвайте преохлаждането, особено при мокро време. Храните с високо съдържание на протеини са полезни. В крайна сметка антителата, които осигуряват имунитет, са изградени от протеини, които идват с храната.

ВЕЗНИ

Погрижете се за нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. Изберете щадяща диета и намалете мазнините в храната. Избягвайте пържени и пикантни храни. Полезно е дори краткосрочно гладуване. Гърдите са уязвими. Необходимо е да се предпази тази зона от удари и хипотермия. Ако имате хипертония или наднормено тегло, не забравяйте периодично да следите кръвното си налягане. Опитайте се да спазвате медицинските указания за организиране на работния график. Не забравяйте да отделите време за почивка и възстановяване.

СКОРПИОН

Бъдете внимателни, когато пътувате, дори и на близко разстояние през тази седмица. Пазете ръцете си от нараняване. Белите дробове и бронхите са уязвими. Ако се появят настинки, опитайте се да предотвратите преминаването на болестта в хроничен стадий. Не забравяйте да следвате препоръките на вашия лекар. Поддържайте защитните сили на организма на ниво. Вземете навременни мерки и за укрепване на нервната система. В тази връзка са полезни храни с високо съдържание на фосфор и калций: извара, риба, морско зеле. За да не натрупате умора, не бързайте да домакинствате след работа. Прекарайте поне половин час релаксиращи упражнения.

СТРЕЛЕЦ

Вероятен спад на енергията, намален имунитет и отпадналост ще представлява проблем за Стрелците през тези седем дни. Може да се наложи да посетите лекар. За да поддържате имунитета, не забравяйте да си осигурите витамини не само чрез хранителни добавки, но с прием на повече плодове и зеленчуци. Упражненията и водните процедури ще са много полезни. Басейнът ще помогне на Стрелеца да се отпусне, а банята – да се развесели. Не претоварвайте бъбреците. Положението на Луната препоръчва да се въздържате от прекомерен прием на течности. Можете да започнете процедура за отслабване. Откажете се от цигарите, те ще доведат до здравословни проблеми, които ще бъдат трудно да се оправят. Липсата на самоконтрол може да причини различни видове нарушения на храносмилателния тракт и емоционално претоварване.

КОЗИРОГ

Сега сте обект на емоционални промени и преживявания. Седмицата ви ще е трудна преди всичко в психологическо отношение. Най-добрата рецепта, както винаги, е проста – адекватен сън. Благоприятно време за фитнес, бани, козметични процедури, но с онези продукти, които вече са изпробвани върху кожата ви. Мъжете трябва да обръщат достатъчно внимание на интимния живот. Редовните креватни упражнения перфектно ще поддържат тялото им в баланс.

ВОДОЛЕЙ

Ако само сте чували за заболявания, свързани с работата на черния дроб, сега те ще се появят. Опитайте се да не претоварвате този орган. Благоприятно време за почистващи процедури, общо подмладяване и оздравяване на организма. Ако отдавна търсите рецепта или метод за лечение на стара болест, вероятно през тези дни ще получите необходимата информация. Жените ще бъдат по-предразположени към проблеми с работата на храносмилателната система – гастрити, колити, язви. Не е изключено някои Водолеи да имат и оплаквания от работата на панкреаса.

РИБИ

Бързият темп на живот ще ви се отрази със сигурност – ще се почувствате много уморени, уважаеми Риби. Възможни са дори здравословни проблеми: не въображаеми, а напълно реални. Но нищо сериозно няма да се случи. Вероятно ще е достатъчно просто да се отпуснете и да се разсеете от натовареното ежедневие. Заряд от положителни емоции ще задейства механизма на вашето здраве. Яжте повече храни, които съдържат калций, или го приемайте чрез хранителни добавки. Ако има затруднения в работата на черния дроб, не тествайте силата му чрез смесване на неподходящи алкохолни напитки.

Оценете статията
Оценка 0 от 0 гласували

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *