упражнения

2 прости и наистина много лесни упражнения оздравяват сърцето и белия дроб

За укрепване на сърдечната мускулатура, за поддържане тонуса на съдовете и нормализиране на артериалното налягане...

Вижте как лесно и бързо можете да облекчите главоболието си БЕЗ хапчета

Никой не е имунизиран срещу главоболие. То може да се появи внезапно или да въздейства...

Защо да остаряваме като МОЖЕМ да се подмладяваме? Балсам за мозъка – 20 много лесни упражнения

Като поддържате мозъка си млад? Като поддържате детското си любопитство към света около вас и...

Пукане във врата: 9 супер упражнения за шийните прешлени

Често ли усещате пукане във врата при движение на главата, когато се обръщате или навеждате...

Отървете се от стреса за 3 минути: набор упражнения от Брус Лий

Методът, който Брус Лий измисли, няма равен на себе си Първо, упражненията на легендарния Брус...

Методът Маккензи при болки в гърба и за наместване на междупрешленните дискове

Какво представлява методът на Маккензи за облекчаване на болките в гърба? Как ще помогне и...

Сривът във вегетативната нервна система обърква целия организъм

Това не е болест, а само комплекс от симптоми, но с времето може да доведе...

2 упражнения от китайската медицина за регулиране работата на далака и стомаха

Описаните в статията упражнения подобряват функцията на далака и стомаха, премахват световъртежа и помагат при...

Сърцето и неговите заболявания – лечение с естествени средства, правилно хранене, хомеопатия, билки (подробно)

Въпреки безспорните постижения на медицината заболяванията на сърцето са най-честите причинители на смърт.

Д-р Александър Шишонин: Как се лекува хипертония без лекарства?

Хората дълго и безрезултатно лекуват хипертония, диабет и рак, вместо да се премахне причината за...

Лечение на дискова херния без лекарства и хирургия. Прибиране, упражнения

Кое е правилното лечение на дискова херния? Как се прави това без лекарства и хирургия....

1 Коментар

16 практики от източната медицина за укрепване на имунитета и дълголетие

Тези практики в своята същност са древни ориенталски упражнения, широко разпространени по време на династията...