ръце

Горе ръцете! Защо е полезно да правите това на всяка възраст? Минута на ден за здраво тяло и ум

Ръцете горе е една много лесна и универсална техника с изключителни ползи за физическото и...

Тестове на Сенсей Накамура Темпу: Обединяване на ума и тялото

Ако мозъкът влияе на тялото, тогава той може да контролира всичко – от билярдната щека,...

Скритите болести се отпечатват върху ръцете ни. Вижте как да ги разпознавате

Студените ръце са признак на дисфункция на свиването на кръвоносните съдове. При това заболяване ръцете...

Защо ръцете изтръпват по време на сън

Намалената чувствителност на ръцете след събуждане не винаги се дължи на факта, че човек е...

Гимнастика за мързеливи: упражнение „Огледало“ за болки в гръбначния стълб

Лесна, бърза и ефективна техника за самопомощ при болки във врата, гръден и поясен отдел...

Излишните тлъстини показват здравословни проблеми

Какви здравословни проблеми издават изпъкналите мазни депа по нашето тяло? Могат ли да се предотвратят?...

Сривът във вегетативната нервна система обърква целия организъм

Това не е болест, а само комплекс от симптоми, но с времето може да доведе...

Болки в ръцете и дланите – видове и лечение

Има много причини за болки в ръцете и дланите. Когато болката е свързана с вдървеност...

Как да спасим кожата на ръцете след често измиване и дезинфекция

Толкова често и толкова старателно, колкото сега, хората по света никога не са си мили...

За какви опасности със здравето алармира външния вид?

Гънка на ушната мида, цвят на косата и дали сте левак или не – всичко...

Изотонично упражнение за стягане и отслабване на ръцете

С възрастта мускулните влакна атрофират, техният тонус значително намалява, кожата на ръцете губи еластичност, става...

Защо ръцете изтръпват: 7 възможни заболявания

Намалената чувствителност и неприятното усещане за изтръпване в ръцете може да е симптом на редица...