грах

Пролетни зеленчуци с подправки, с които ще премахнете плаките от артериите

Грахът, фасулът и марулите се задушават и поднасят в лек лимонов бульон.

Киноа с аспержи и грах

Киноата има високо съдържание на влакнини и проте­ини и плътен, приятен вкус. Можете да я...

Пилешка супа с грах, карфиол и куркума

Тази супа е не само вкусна, но и полезна заради противораковите вещества в куркумата, в...

Студена супа от грах за по-добро храносмилане – ето как се приготвя

Като източник на ценни белтъчини грахът може успешно да замени месото. Освен това той благоприятства...

6 полезни въглехидратни храни от черния списък

Благодарение на популярните диети с ниско съдържание на въглехидрати някои продукти са трайно вкарани в...

5 продукта за лесно отслабване през пролетта

Два-три излишни килограма можем да стопим от тялото си, ако активно включим в пролетното меню...

За по-добро здраве хапвайте грах

Пресният сладък грах е ценен източник на растителни белтъци и желязо, несвързано с хема, което...

Как да се справя при наличие на газове в стомаха?

Здравейте, от дълго време страдам от газове в стома­ха. Интересува ме как мога да разреша...

1 Коментар

Знаете ли, че билките могат да помогнат при зъбобол и възпалени и кървящи венци

Мащерка: вземат се 25 г стръкове от мащерка и се запарват с половин литър вряща...

Рак на дебелото черво се оправя с грах

В 1 литър вода се сваряват 24 цвята от грах. Вари се докато отварата остане...

1 Коментар