Спорт, упражнения и фитнес
Искате по-стегнати бедра и дупе? Трябва да направите една елементарна промяна!
Ето какво ще стане, ако използваме стълбите вместо асансьора Защо е по-добре да изкачваме стъпалата...
юни
Тайната на моделката Кендал Дженър за страхотен външен вид- ябълки и зелен чай
Идеалната фигура на известния модел Кендал Дженър е резултат от дълга и упорита работа върху...
апр.
15-минутни упражнения за възстановяване на формата – вижте как се правят
Тези упражнения ще помогнат на тялото ви да се възстановява Прекарвате целия си работен ден...
мар.
Вижте! Изгаряне на мазнини – топ начини с трайни резултати
Изгаряне на мазнини – ще разгледаме най-популярните методи, добавки, храни, упражнения и всичко останало, за...
май
Тя изглежда като 20-годишна, но е на почти 50 – вижте тайната й!
Китайка на име Лиу Йелин взриви социалните мрежи, след като публикува свои снимки и разкри...
май
Как се преодолява стресът бързо и лесно? Пробвайте тези съвети!
В статията ще намерите информация за това как се преодолява стресът със следните техники: Използване...
мар.
С тези елементарни методи подобрих издръжливостта на тялото си
Искате да подобрите издръжливостта на тялото си? Няма нищо по-лесно от това! Преди да започнете...
дек.
Диабетици, спазвайте тези важни съвети, дори когато сте на път!
Наричаме пътуването „бягство от всичко“, но това не означава, че когато сме на път трябва...
юли
Активни диабетици се справят по-лесно с болестта! Вижте как!
Бъдете активни, за да контролирате по-добре болестта. Като деца вероятно сте играли с часове на...
юни
В квартала диабетиците имат много възможности за контролиране на болестта си! Научете ги!
Може да гледате на квартала си като на сбор от сгради, но той е нещо...
юни
За диабетици – открийте как да превърнете спалнята си в здравословно за вас място!
Спалнята крие своите удоволствия — от лукса на дълбокия сън (жизненоважен за успешния контрол над...
юни
Как да организирате времето си в градината на открито? Важни съвети за диабетици!
Градината ви е като площадка за забавления — място, където да се движите и радвате...
юни