Психика и здраве

Безпокойство и пълен стомах пречат на добрия сън

Недостатъчният сън през седмицата може да се навакса през уикенда

6 начина да се чувствате добре на работното си място

Дали професионалният ви живот става все по-тъп ден след ден? Чувствате ли, че не ви...

Дишайте!

Възрастните хора обикновено вдишват и издишат на всеки шест до осем секунди и вдишват средно...

Ето как да поддържаме мозъка си винаги във форма

Не е достатъчно само да имаме добри гени. Важно е и да водим здравословен начин...

Знаете ли какво е Гещалт терапия?

Гещалт терапията е наука за творческото приспособяване на човек към обкръжаващата го среда

1 Коментар

Трябва ли да се лекуват хората, които проявяват сексизъм?

За тези, които за първи път се сблъскват с термина сексизъм – това не е...

10 изключително странни фобии

Въпреки че не всички от нас чувстват страхове и фобии, има някои хора, чийто живот...

Всеки човек има комплекси …

Повечето комплекси се развиват на сексуална основа и са свързани с тайни желания.

Защо влюбените не усещат болката?

Хората, които умеят да концентрират вниманието си, са в състояние да си наложат волево справяне...

Няма ли да свършва вече тази зимна депресия?

След разопаковането на подаръците и вдигането на последната наздравица нещата придобиват доста притихнал вид

Болестите, които ни правят агресивни

При всички случаи пристъпите на агресия – ваши или на ваш близък – налагат коментар...

Доброто здраве зависи от доброто настроение

Доброто настроение е залог за успеха на много наши дела и начинания