Храни за здраве

3 пробиотични храни за подобряване на храносмилането (РЕЦЕПТИ)

В тази статия ще откриете рецепти за пробиотични храни за подобряванe на храносмилането и чревната...

Макробиотика: Лечебното хранене на Джордж Осава

В основата си лечебното хранене на Джордж Осава е баланс на Ин и Ян в...

6-те най-значими здравословни ползи от орехите

Орехите, въпреки че са много калорични, са едни от най-полезните ядки. В тази статия ще...

4-те най-полезни храни за жени, навлизащи в менопауза

Тези храни ще облекчат симптомите и неприятните усещания, причинени от навлизането в менопауза Менопаузата обикновено...

7 храни, които подпомагат отслабването според диетолозите

Консумацията на определени храни може да помогне за стопяване на излишните килограми и мазнини Няма...

Как диетите в средиземноморски стил могат да намалят риска от Алцхаймер

Последни изследвания показват, че средиземноморската храна може прочисти мозъка и да намали риска от болестта...

Златно мляко: 7 невероятни ползи за здравето и лесна рецепта за приготвяне

Какво е златно мляко, за какво помага и как да си го приготвим у дома?...

5 съвета за справяне с косопад, причинен от болна щитовидна жлеза

В тази статия ще ви разкрием как да спрете косопад, причинен от нарушена функция на...

Чай от портокалова кора – за подобряване на имунитета и храносмилането (РЕЦЕПТА)

Всички сме чували колко полезен е портокалът, но знаете ли, че може да си приготвите...

10-те най-добри храни за подобряване на паметта и предпазване от Алцхаймер

От благоприятна за мозъка мазна риба до подобряващ паметта розмарин, ето 10 храни, които научо...

5 храни, които предпазват от образуването на съсиреци и инсулт

Редовната консумация на някои храни и напитки намалява риска от обрузване на тромб Съсирването на...

При подагра: 6 ефективни рецепти и храни за облекчаване на симптомите

Тук ще Ви запознаем с няколко лесни рецепти и храни, които ще Ви помогнат за...