Сърце и кръвоносна система

Здравословна програма – йога упражнения

Тези упражнения от йога укрепват тялото и ви зареждат с енергия и гъвкави от главата...

Ето как да следите здравето на сърцето си!

Здравето на сърцето ни може да се измерва в цифри, които представляват няколко стойности, измервани...

Кои са отровите в живота ни и как да се пречистим от тях?

Пречистването на организма ни от отровите е от жизненоважно значение за здравето на сърцето и...

Сироп от бъз – лесна, точна и полезна рецепта

Една от приятните емоции за любителите на природните средства за здраве е да си приготвят...

Първа помощ при инфаркт или порязване

Какво да правим при инфаркт? СИМПТОМИТЕ – човекът не проявява никакви реакции, гърдите и стомахът...

Ползите от ежедневния прием на кафе

Ако сте сред ценителите на чашата ароматно сутрешно кафе, то трябва да знаете, че

Ето това са храните, които наистина предпазват от болести!

„Храната е първото лекарство“е казал Хипократ в 4-и век пр.Хр. В днешно време, когато превенцията...

Красивото индрише е силна билка – ето какво лекува

Познаваме красивото индрише като едно от най-българските цветя, които присъстват във всеки дом, но индрише...

Храните, предпазващи от сърдечен удар

Някои храни наистина са в състояние да ни предпазят от сърдечен удар. Последните изследвания сочат,...

Как да сме по-грижовни със сърцето си?

В дългосрочна перспектива, ако сте по-грижовни към сърцето си със съветите по-долу, това е по-добре...

Движението допринася за здраво сърце!

Въпреки че и малко движение допринася за здраво сърце , можете да укрепите сърдечния мускул...

Правете повече разходки за силно сърце

Всяка крачка напред е изключително просто умение, но то ще ви поддържа здрави и можете...