Category Archives: Здравословен живот

Изкуството забавя стареенето

Kак да вкараме изкуството в живота си, да четем и слушаме музика, за да се...

Изследване на учени: корен от глухарче спира развитието на рака

Случай на изцеление от рак на хематопоетичната система накара учените от Университета Уиндзор (Онтарио, Канада)...

Вредни ли са наистина въглехидратите?

Трябва ли е да се откажете напълно от консумацията на въглехидрати или не са толкова...

Норовирус – характеристики, симптоми на норовирусна инфекция, лечение

Френските власти поставиха под карантина над 1700 души на огромния круизен кораб Ambition , акостирал...

Д-димер (D-dimer) тест: срещу 20 евро разбирате дали сте застрашени от инсулт, инфаркт или внезапна смърт

Д-димер е спешен лабораторен тест, използван за изключване на белодробна артериална тромбоза Повишените нива на...

Хигиена на съня: Тези 5 правила гарантират качествен и дълбок сън

Спазването на хигиена на съня е от ключово значение за получаването на пълноценна почивка през...

Витамин C: Има ли смисъл да се пие?

Наистина ли Витамин C предпазва от вируси, стареене и слабост, или просто го приемаме по...

Как да намалите възпалителното стареене: 6 основни стъпки

Добавете зелен лук към диетата през май, за да ограничите възпалителното стареене С възрастта рискът...

Съвети и билки за лечение на разширени вени

Близо 50% от възрастните жени страдат от разширени вени Освен че изглеждат зле, варикозните вени...

Ходене преди или след хранене: защо е полезно?

Може ли чрез ходене да понижите кръвната захар и да подпомогнете отслабването? Ходенето е изключително...

Рейши, Чага, Камфорова гъба: Ползи за здравето от адаптогенните гъби

Гъбите Лъвска грива, Рейши, Кордицепс, Шийтаке и Камфорова гъба са адаптогени Те са едни от...

Когато страхът е по-силен от нас: опасностите от панически атаки

Понякога хората искат временно да се отдадат на тревогите си, за да ги разберат и...