Вредни навици, които увреждат човешките зъби

Ако се замислите, всеки човек притежава поне един вреден навик, който може да увреди неговите зъби. Помислете добре и се постарайте да се освободите от тях

I. Нереално вредни навици

1. Децата дъвчат химикалки и моливи

Да, моливите са направени от мека дървесина, но все пак крият опасности. Когато децата дъвчат своите химикалки и моливи, те изтъркват повърхността на своите зъби.

Ако попаднат на някой по-твърд молив, могат даже и да счупят зъб.

2. Жените късат конци със зъби

Замислете се, когато шиете как късате конеца – със зъби. Или много по-голямата част от жените го правят.

Този навик също уврежда красивите зъби.

3. Гризенето на нокти

Този навик носи грозни последствия след себе си за самите пръсти, но може да навреди и на вашите зъби.

За съжаление не само децата си гризат ноктите.

4. Развиване на различни капачки със зъби

Шишенцето с лекарства не може да бъде отворено. По инерция ще го отворите със зъби.

Не можете да развиете горната част на пиромолива – отново действате със зъби.

Не можете да извадите капачката на химикала – дърпате със зъби.

Има много по-фрапиращи случаи.  Хора отварят със зъби вместо с отварачка бутилката с бира или с друга напитка, при това от онези капачки, които не се развиват.

II. Вредни навици, за които не подозираме, че са такива

1. Пиене на прекалено горещи напитки

Горещите течности напукват емайла на човешките зъби. Затова напитките и супата трябва да бъдат умерено топли.

2. Пиене на кисели сокове

Такъв опасен сок за зъбите е сокът от мандарини. Колкото и да бъдат сладки, в мандарините се съдържа огромно количество киселини, които са опасни. Сок от пресни мандарини е добре да се пие от време на време.

3. Ядене на твърди храни

Да отхапвате твърди ябълки, да ядете корави ядки като лешници, бадеми, орехи, фъстъци, кашу е опасно за вашите зъби.

Риск крият твърдите солети и чипс, защото можете да счупите някой зъб.

4. Ядене на бонбони и халва

Тук става дума за дъвчащи бонбони и на бялата твърда халва. Докато ги дъвчете можете да извадите някоя пломба или да чупите зъб.

5. Начина, по който миете зъбите

Ако миете зъбите с прекалено силен натиск, вие травмирате венеца.

Ако четкате зъбите хаотично и използвате твърда четка, можете да си навлечете парадонтоза или да разраните венеца си.

6. Тютюнопушенето

Никотинът полепва по зъбите. Те пожълтяват и започват да се рушат много по-лесно.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!