Алергии, Болести на нервната система и мозъка, Болести на психиката, Здравето от А до Я
Д-р Василка Юрукова лекува стреса с шуслерови соли и лесен масаж
Стресът атакува всички, защото животът стана изключително труден и сложен, а изискванията – огромни. Д-р Василка Юрукова лекува с шуслерови соли и с масаж
Какво поражда стрес?
Непредсказуемото ежедневие, огромният обем работа, липсата на добре развита икономика, високата конкуренция, чуждите амбиции, с които трябва да се съобразяваме са причина за появата на стрес. Да не забравяме и многото болести.
При хроничен стрес се изчерпват функциите на надбъбречните жлези и на нервната система като цяло и започват да страдат всички органи.
Това довежда до последващи заболявания като повишено кръвно налягане, сърдечни заболявания, депресия, безсъние, рязко напълняване или отслабване.
При хроничен стрес се развива язва на стомаха или на 12-пръстника.
По кожата се появяват екземи.
При стрес се отделят хормоните на стреса – адреналин и кортизол. Клетките не могат да се изчистват от натрупаните токсини при стрес.
Клетките, в които са натрупани токсини, не могат да се регенерират. Това довежда до ракови заболявания.
В същото време всяка една крачка към овладяване на стреса е една стъпка към подобряване на здравето.
Преди да пристъпим към вземането на някакви лекарства или антидепресанти, могат да бъдат използвани други начини за справяне със стреса, обясни д-р Василка Юрукова по btv.
Французите решават този въпрос като изпиват по един аператив или чаша хубаво вино.
Руснаците предпочитат тяхната гореща руска баня, която завършва с удари с брезови клонки и поливане със студена вода.
Испанците прилагат метода на дрямка след обяд, който се отразява отлично на здравето. Следобедният сън наричат сиеста.
В Китай прилагат масаж на краката, акупунктура и акупресура, а в Тайланд – цялостен релаксиращ масаж.
При масаж се отделя хормонът серотонин, който е естествен антидепресант.
В Нова Зеландия – да се търкалят в голяма зорбинг топка надолу по стръмен склон.
Полезен и лесен масаж
1. Точката по линия под кутрето, която се намира близо до китката.
Масаж на тази точка е полезен и при хора с ниско кръвно налягане.
2. Точка на средата между лакътя и китката – за повишавате на кръвното налягане.
3. В средата на дланта – против стрес.
4. Върховете на пръстите – масаж да отпускане и против стрес.
По време на стрес човек става напрегнат. Дори и сънят не е в състояние да ободри достатъчно хората и да изгони стреса.
За това е добре да се довери на шуслеровите соли, които диетологът графиня Анжелика фон Волфскийл популяризира в България.
Шуслерова сол номер 7 помага на организма да се успокои.
Магнезиевият сулфат много добре се съчетава с шуслерова сол номер 5 – калиев фосфат.
Калиев фосфат + магнезиев сулфат е полезна комбинация за вземане на изпити, изтощение при грижи за болен човек, при работа до късно или на нощни смени.
Когато човек вземе калиев фосфат сутрин, той се чувства енергизиран и ентусиазиран за работа през целия ден.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!