ГЛЮКО БАЛАНС – четворна комбинация за нормализиране на кръвната захар

Само тук и сега – уникални рецепти за билкови напитки!

Направете си уникални билкови напитки и забравете за газираните – те са получени по изкуствен начин и няма да утолят жаждата ви задълго.

билкови напитки

Вместо това се освежете с тези невероятно разхлаждащи питиета, направени лесно с разнообразни билки и плодове.

Лимонов сок с кориандър

Продукти:

4 с. л. пресен кориандър

2 стръка целина

1 зелен лимон, обелен

2 средно големи зелени ябълки, разрязани на четвъртинки и почистени от семенната част

250 мл сок от червени боровинки

кубчета лед – по желание

Инструкции:

Сложете кориандъра, целината, лимона и ябълките в сокоизстисквачка. Сипете готовия сок в голяма кана, добавете сока от червени боровинки и кубчетата лед. Поднесете го охладен.

Ментова лимонада

Продукти:

230 г захар

250 мл вода

250 мл лимонов сок

1 литър газирана или минерална вода (може само газирана вода)

50 г прясна мента

лимонови резени за гарниране

Инструкции:

Сипете водата и захарта в тенджерка и ги сложете да заврят, като бъркате непрекъснато, докато захарта се разтвори. След това охладете течността.

Смесете захарния сироп с лимоновия сок, содата или минералната вода и ментата. Поднесете напитката с резени лимон и с лед.

Индийска напитка Ласи

За да направите традиционната индийска напитка, разбъркайте в блендер  125 мл натурално кисело мляко, 310 мл студена вода, 1/2 ч. л. кимион на зърна, 1/4 ч. л. сол и 1 ч. л. нарязана на ситно прясна мента. Поднесете питието охладено, като украсите с ментови листа.

Втори вариант – сладък: 1 чаена чаша кисело мляко, половин чаша вода, 3 супени лъжици сироп от роза, 4 супени лъжици пудра захар (по ваш вкус), украсете с розови листенца (на снимката).

Греяно вино

За да победите зимните настинки, сипете в дълбока тенджера 750 мл червено сухо вино, 225 г бяла захар, 125 мл ракия, 125 мл вода, 2 тънки резенчета портокал, 1 тънко нарязан лимон, 2 пръчици канела, начупени на едро, 9 цели пъпки карамфил и 1 щипка настъргано индийско орехче. Загрейте сместа на тих огън. Когато заври, я оставете на котлона още 5-10 минути, като от време на време разбърквате, докато захарта се разтвори, а билките освободят аромата си. Отстранете от котлона. Прецедете в голяма кана и поднесете виното, докато е още топло.

 

Супер напитка, заместваща едно следобедно хранене!

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *