4 закона за здрава кожа и една рецепта

Законите се отнасят само за хора, които искат да имат здрава кожа.

ПИЙТЕ поне по 2 л вода на ден, за да осигурите на кожата влагата, от която се нуждае.

ИЗПОЛЗВАЙТЕ хладка вода. Тя хидратира кожата по-добре.

ПРАВЕТЕ редовно масажи на кожата и сух пилинг с четка за тяло, за да стимулирате себумната секреция и кръвообращението. Прилагайте лек, нежен натиск, за да не предизвикате раздразнения.

НЕ мийте лицето със сапун.

Крем маска с авокадо

Ползи:

С нея ще подхраните сухата кожа, ще я защитите от вредното влияние на слънцето, вятъра и климатиците. Рецептата съдържа мед, който успокоява и заздравява кожата.

Продукти:

половин авокадо, с отстранена костилка, обелено

1 с. л. прясна сметана

1 с. л. мед

1 ампула масло от пупалка (1000 мг)

5 капки етерично масло от сандалово дърво

оризово брашно, за да се получи гъста кремообразна смес

Инструкции:

• Направете авокадото на пюре. Добавете сметаната, меда, етеричното масло и съдържанието на ампулата. Бъркайте до получаването на хомогенна смес.
• Добавете оризово брашно, за да се получи гъста каша. Похлупете и оставете в хладилник 30 минути.
• Разбъркайте и нанесете плътен слой върху почистената кожа на лицето и шията, като избягвате зоната около очите. Оставете да действа 15 минути. Изплакнете с хладка вода и подсушете. Нанесете лек овлажняващ крем.

Защо да използваме мед?

Открай време медът е високоценен лек за суха кожа. Ключът към безбройните му благотворни свойства се крие в уникалната консистенция. Високото съдържание на захар го прави естествен овлажнител – той улавя влагата от въздуха и я задържа в порите и тъй като е гъст и плътен, улеснява запазването на водните молекули. Медът е богат на антиоксиданти, неутрализиращи свободните радикали (от слънчевата радиация и замърсената околна среда – два основни виновника за преждевременното стареене на кожата). Той е с ниско pH и има лек антибактериален ефект.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!