Съвети за профилактика на нефролитиаза и бъбречно-каменна болест

Камъните в пикочните пътища могат да бъдат единични и множествени. Най-често срещани са калциево, оксалатните, уратните, смесените, по рядко – цистиновите и ксантиновите камъни.

Съвети за профилактика на нефролитиазата:

-          Съвет 1: Увеличете ежедневния прием на вода на 1, 5- 2,5 литра! Дневно да се осигури диореза над два литра!

-          Съвет 2: Избягвайте сухия климат, продължителното изпотяване! Да се избягват тежката физическа работа, работата при високи температури- огняри, земеделски работници, което води до отделяне на малки количества концентрирана урина.

-          Съвет 3: Избягвайте продължителното обездвижване!

-          Съвет 4: Своевременно лекувайте инфекциите на пикочните пътища!

ТОВА ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ


Публикувано в категории: Отделителната система /бъбреци и пикочни пътища/

Автор

1 Коментар »

  1. [...] ни дава по-ясна представа защо едни хора заболяват от бъбречно-каменна болест, а други – не. Използвайки тези знания, ние можем да [...]

    Коментар by При кои хора най-често се образуват бъбречни камъни | Лекува нет — 07.08.2012 @ 17:34

Напишете коментар


Още по темата

Как да избегнем камъни в бъбреците с 5 природни средства

Това са някои от най-добрите природни средства срещу различни видове камъни в бъбреците

Пренебрегваните сигнали на диабета – ето кои са!

14-и ноември е обявен от Световната здравна организация за Международен ден на борбата с диабета. Водещи експерти припомниха по този повод за симптомите на опасната болест, на които мнозина не обръщат внимание.

Няколко значими причини да пиете вода с лимон

Горещото лято свърши и ние нямаме нужда от разхлаждащи напитки, но не трябва да спираме пиенето на вода с лимон

Да спасим диетата! Има ли начин да прогоним глада?

Има някои лесни начини, които могат да ни помогнат да подтиснем усещането за глад и да спасим диетата

Време е да преосмислите какво пиете!

Умопомрачителен масив на пакетирани напитки се съревновават за вниманието ни на пазара: “Дизайнерски води”, спортни напитки, енергийни напитки, фитнес води, витаминизирани води – дори не е възможно преброяването на десетките сортове обикновена бутилирана вода.

Мъдростта на Аюрведа: водата трябва да се пие правилно!

Може да се поучим от мъдростта на Аюрведа, доказала правотата си през вековете

Как да се предпазим от опасностите в басейна?

Ако ще влизате във вода това лято, внимавайте за най-важното – нейната температура

Могат ли плодове и зеленчуци да ни заменят водата?

Човешкото тяло се състои 70% от вода и без тази течност животът е невъзможен. Но за някои хора пиенето на вода е истинско изпитание; те не изпитват никакво удоволствие от това – да утолят жаждата си с чиста питейна вода.

Три тревожни признака на обезводняването

Обезводняването е много опасно състояние: доста хора обаче не разбират какъв е рискът за здравето и дори за живота им от това. Американски експерти посочиха три ясни признака на обезводняването, които трябва да накарат всеки човек веднага да започне да пие течности. За предпочитане – вода!

Терапия с душ – всичко, което трябва да знаете!

Студен, хладък или топъл, с температура между 18 или 37 градуса по Целзий, душът има полезно действие – енергизиращо и успокояващо. Изберете идеалната за вас температура.

Не пийте само минерална вода

Редувайте с изворна, от чист район

Колко вода трябва да пие детето от 1 до 3 години?

Бебетата под една годинка получават голяма част от течностите, от които се нуждаят, от кърмата или адаптираното мляко.